“发展体育运动，增强人民体质；锻炼身体，保卫祖国”。这句我们曾经非常熟悉的口号，蕴含着一个民族的强烈愿望：身体是革命的本钱，锻炼就是保卫祖国、建设祖国！
第五组广播体操
改革开放前，有些地方虽然有基本的体育设施，但数量少、结构简陋，甚至根本没有大型体育场馆。 20世纪70年代的中学时代，每当风一吹，天空就灰尘满天，让人睁不开眼睛。他不小心摔倒在球场上，煤渣将他刺得血肉模糊。下雨天，我在土球场上踢足球。一只脚深，另一只脚浅。天气放晴后，泥土干了，田野上到处都是泥泞的脚印。在那个时代，拥有一个完整的高尔夫球场和绿色的草坪是人们无法想象的。
20世纪60年代和70年代的广播体操，几乎每个人的学生时代都伴随着它度过。在那个时代，甚至更早的时候，随着广播里传出的体操音乐声，“大家一起炼功”的场景是蔚为壮观的景象。这一幕已经深深埋藏在人们挥之不去的记忆里。广播体操是现代体育文化和现代公民政治的雏形。在炎热的建设时代，政府倡导身体是革命的本钱，体育锻炼是手段，目标是更好地投入工作。是否参加群众健身运动不是你个人的选择。这是革命的需要。对于很多人来说，广播体操更多的是一种象征，是工作学习时间开始的提醒，是激活身体的提醒。
我国广播体操共有9组，具体如下：
1、第一套广播体操：小学生广播体操
1951年，中华全国体联筹备委员会和中央广播局共同决定在中央人民广播电台和地方人民广播电台举办广播体操节目，并于同年11月24日公布了第一套成人广播体操节目。年。这套广播体操动作是最简单的，基本上每个动作只有一个动作。
2、广播体操第二组：雄鹰展翅，旭日东升
1954年，国家颁布了第二套广播体操规则。第二组广播体操经过重新编排和调整，增加了运动量和动作难度。运动量比第一组大，下肢运动量适当增加，动作难度也增加。 “呼吸练习”和“组织练习”被取消，因为每个动作的训练过程中大家都觉得呼吸是必要的。
3、广播体操第三组：七彩阳光、希望之帆
1957年推出的第三套广播体操融入了许多中国传统武术动作。创作过程中还邀请了很多武术大师。这套广播体操具有较强的中国特色，这一特点在后来的广播体操中也得到了延续。
4.第四组广播体操：时代在召唤
1963年4月15日，第四组广播体操正式公布。广播体操的配乐里有一个响亮的男声开头：“中华人民共和国第四组广播体操——时代在召唤！”。第四组广播体操首次以少数民族语言出现。从动作上来说，前三套广播体操的原理主要是简单易学。到了第四盘，他们开始变得更加成熟。
5、第五组广播体操：
1971年，国务院、中央军委发出通知，向全国人民公布第五套广播体操。
1979年前后，法国、埃及、伊朗等国代表团专门来华考察广播体操工人。在上海玉雕厂，他们见到了从事广播体操20多年的70多岁的艺术家。看到数千人齐心协力做广播体操，他们深受感动，称广播体操是“真正的社会主义运动”。
6、第六组广播体操：
1981年，第六套广播体操正式向社会推出。动作新颖、舒展，首次准备了两首具有浓郁民族风格的音乐，可以交替使用，增加人们炼功的兴趣。北京体操队现任领队张忠林录制了第六组广播体操的指令。
7、第七组广播体操：
1990年5月，国家体委继续开展第七套广播体操比赛。当时最著名的体操运动员李宁也被特邀担任模特。
第七套广播体操经国家体委编审，于1990年5月在全国推广。与前几套功法相比，动作更加规范，更易学，更加轻松活泼，使锻炼者可以调节精神，达到增强体质的目的。
本次练习的配乐是由作曲家专门创作的。节奏鲜明，音乐优美，具有民族特色，增加了人们锻炼的兴趣。这个练习分为两组，第二组节奏较快。
八、第八组广播体操：
第八套广播体操是在广泛征求各方意见、吸收前几套广播体操优点的基础上编写的。它具有科学性、基础性、简单性、通俗性、普遍性的特点。
广播体操第八套于1997年正式启动，与第七套希望与其他运动项目竞争的设计理念不同，第八套动作旨在消除复杂性，简化动作。设计师希望任何人都能学会，这样动作就不会太复杂。困难而忙碌。
9、广播体操第九组：
2011年8月8日，国家体育总局正式发布第九套广播体操项目。 4分钟的广播体操分为9个部分，分别是：准备部分、原地不动，另外8个部分：伸展运动、扩胸运动、踢腿运动、侧向运动、身体旋转运动、全身运动、跳跃运动。 ，完成锻炼。
第九组广播体操还经过了生理生化测试，使其更加科学。
参考：百度百科-广播体操
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